Packlista för fjällvandring, anpassa och dela med gruppen

Sista skyddet mot vind och nederbörd. Fjällväder kan slå om från sol till storm på minuter och en fungerande skaljacka är ofta skillnaden mellan obekvämt och farligt.

Skyddar benen mot vind, regn och blötsnö. Krävs för längre exponering över trädgränsen.

Tas på vid pauser och i läger där kroppen snabbt kyls ner. Syntet behåller isolering om den blir blöt, välj dun bara om du är säker på att hålla den torr.

Bomull närmast kroppen håller kvar fukt och kan bidra till nedkylning i kalla eller våta förhållanden. Ull eller syntet är normalt lättare att hålla funktionellt när plagget blir fuktigt.

Samma princip som överdelen, håller benen torra under skalbyxor.

Mellanlager för aktiv vandring. Lägg till och dra av efter ansträngning för att undvika att svettas igenom underställen.

En mössa hjälper till att skydda huvud och öron mot vind och kyla. Anpassa värme och vindtålighet efter säsong, aktivitet och förväntade pauser.

Skyddar hals och ansikte mot vind och kyla. Kan dras upp som ansiktsmask vid kyla eller stark sol.

Aktiva handskar för vandring och hantering av utrustning. Ha alltid med ett par så händerna kan torkas och bytas.

Välj skor eller kängor efter passform, terräng, väta, packvikt och vana. Prova dem ingångna och med den packning du ska bära.

Ull värmer även när den är fuktig. Ta ett par extra: torra strumpor i lägret är en av de viktigaste komfortfaktorerna.

Håller snö, grus och vatten ute ur kängan. Nästan obligatoriska vid djupsnö, vid passage av smältvatten eller i blockig terräng.

Snö- och fjällsol kan ge snöblindhet på timmar. Vintertur kräver kategori 3–4; sommartur räcker det med vanliga UV-glas.

Välj komforttemperatur, inte gränstemperatur. Fjällnätter kan vara kalla även i juli.

R-värdet gör liggunderlags isolering jämförbar, men inget enskilt värde passar alla vinterförhållanden. Välj efter marktemperatur, resten av sovsystemet och hur underlaget ska användas.

Lättviktsuppsättning per person. Plast eller titan är vanligast.

Vintertid: termos håller vatten flytande och varmt, vanlig flaska fryser. Sommartid räcker en hård flaska om vatten finns längs vägen.

Ta med en aktuell karta och kompass när navigationen är säkerhetskritisk. Mobil och GPS är användbara komplement, men planera för att batteri, fukt eller handhavande kan göra dem otillgängliga.

Räkna med att navigera i dimma eller snöyra där sikt är under 50 m. Lär dig kompasskurs innan turen, det är inte tiden att öva i en blizzard.

Bra primärnavigation och nödkommunikation där täckning finns. Ladda fullt och ha kartor offline, sätt i flygplansläge mellan användning för att spara batteri.

Vintertid laddar man helst i sovsäcken, kalla batterier urladdas snabbt. Räkna med en full laddning per dygn för telefon med GPS aktiv.

Mörkt blir det snabbt under hösten/vintern. Reservbatterier eller en backuplampa är säkerhetsutrustning, inte lyx.

Minimera. Tandborste, små portioner tandkräm, oparfymerat papper. Var-mig-inte-i-naturen-principen: bär ut allt papper.

Snö och höghöjd ger UV-belastning även i molnigt väder. Cerat för läpparna är minst lika viktigt som solkräm.

Storlek efter turlängd: för knapp leder till hängande utrustning som blir blöt eller går sönder. Vintertid: räkna med pulka för tunga pjäser.

Hörs längre och tar mindre energi än att ropa. Fäst på selen/jackan så den finns till hands i en olycka.

Förvaras alltid på två ställen så att ett tappat fodral inte gör gruppen oförmögen att tända kök eller eld.

Tält delas oftast mellan deltagare. Räkna alltid med att kunna slå läger, även dagsturer kan tvinga gruppen att stanna i oväntat väder.

Liten nödbivack som rymmer hela gruppen vid skada eller väderomslag. Lätt vikt, men kan rädda liv vid hypotermi.

Förmåga att smälta snö och koka vatten är säkerhetskritiskt på vintern. Ta alltid med tändstickor och tändstål som backup till piezotändning.

Testa förbrukningen med det aktuella köket, bränslet, kokkärlet och måltidsupplägget. Beräkna hela gruppens behov och lägg till marginal för temperatur, vind, förseningar och eventuell snösmältning.

Storlek anpassad efter antal portioner per kokning. Med lock kokar vatten snabbare och bränsle räcker längre.

Allt skräp ut. Småa fryspåsar funkar för matskräp, en större sopsäck för resten; en till hela gruppen räcker.

Anpassat efter gruppstorlek och tur. Inkludera blåsplåster, elastiskt bandage, smärtstillande och eventuella personliga mediciner, räddningstjänsten kan vara timmar bort.

Anpassa tejp, snöre, verktyg och reservdelar efter den utrustning gruppen använder. Kitet kan möjliggöra vissa fältreparationer, men inte alla fel går att lösa på plats.